Será que estou grávida?

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A primeira coisa que se nota é o atraso na menstruação. Mas isso vale mais para aquelas que têm o ciclo mais ou menos certinho e que anotam o início e o final todos os meses.

• Manter um registro do seu ciclo mentrual é muito importante caso sua intenção seja engravidar. Aqui no blog também calculamos seu periodo fértil. Clique aqui
• Procure lembrar-se de quando você menstruou pela última vez. É com base nessa data que os médicos vão calcular a idade do feto e até a data mais provável do parto. Se você é sexualmente ativa e não menstrua há mais de 30 dias, é muito provável que você esteja grávida.
• Se a sua menstruação for desregulada e você for sexualmente ativa, é melhor fazer um teste de gravidez todos os meses. É importante descobrir o mais breve possível, principalmente se você bebe, fuma ou usa drogas de vez em quando - elas podem afetar o bebê, que é muito frágil no primeiro trimestre. 

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   Preste atenção em mudanças nos seios. Eles são os primeiros a sinalizar uma gravidez, ainda mais se for a primeira. Eles costumam ficar bastante sensíveis ou até mesmo doloridos. Ao mesmo tempo, podem ficar inchados e com os mamilos maiores e mais escuros.
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   O famoso enjôo. Nas grávidas, ele vem geralmente acompanhado de aversão a determinados cheiros que antes chegavam a ser prazerosos: café, queijo, carne, etc.
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   Cansaço extremo. É comum sentir-se esgotada fisicamente e com um sono sem fim no primeiro trimestre. Mulheres antes muito ativas podem se surpreender ao sentirem vontade de ir dormir mais cedo ou de cochilar durante o dia.

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   Oscilações de humor. A montanha-russa hormonal que a gravidez provoca pode acabar afetando o seu estado emocional - uma hora você está eufórica; na outra, não consegue parar de chorar. Há gestantes que não suportam nem ouvir falar de notícias ruins envolvendo crianças ou bebês.
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   Mais idas ao banheiro. Um dos sinais mais claros de que você está grávida é a necessidade de urinar com mais frequência.

Fazendo o teste

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   Os testes para detectar a gravidez estão à venda nas farmácias, normalmente perto dos produtos de higiene íntima feminina, junto com preservativos ou no balcão.
   • Apesar de alguns testes dizerem na embalagem que podem ser feitos a qualquer hora do dia, procure fazer com a primeira urina da manhã. Ela contém uma quantidade maior de hormônios, reduzindo as chances de dar um falso negativo.
   • Siga as instruções na bula. A maioria dos testes parece uma caneta. Você tira a tampinha da ponta e a molha por 10 segundos com a urina. Fora a ponta, as outras partes do teste não podem ser molhadas.
   • Espere o resultado. Geralmente, os testes vêm com uma janelinha. Se aparecer só uma linha na janelinha depois de molhar a ponta do teste com a urina, o resultado é negativo. Se aparecerem 2 linhas, o resultado é positivo.
   • Caso o seu teste tenha dado negativo e a menstruação continue atrasada, refaça o teste depois de alguns dias. Às vezes, a quantidade de hormônios ainda é muito pequena para ser detectada pelos testes. No começo da gravidez, o intervalo de 1 semana entre um teste e outro podem fazer uma diferença enorme no resultado, devido ao crescente nível hormonal.
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   Faça um exame de sangue. Ele consegue detectar a gravidez 4 dias após a fecundação ter ocorrido (ou seja, pelo menos 1 semana depois da sua última relação sexual). O exame de sangue para detectar a gravidez pode ser feito gratuitamente em qualquer posto de saúde. O resultado sai no mesmo dia. Mesmo que o teste de farmácia tenha dado positivo, seu médico vai pedir um exame de sangue para confirmar a gravidez.
3. Você quer ser mãe neste momento? Para algumas mulheres, a gravidez é um dos acontecimentos mais felizes da vida. Para outras, a simples idéia de ser mãe provoca desespero. Se você vem tentando engravidar ou ficou feliz com o resultado.

1. Converse com o seu namorado/parceiro. Se você for adolescente, é normal ficar com muito medo, mas faça um esforço e se abra com um adulto em quem você confie: se não seus pais, um médico, ou uma professora de confiança, etc