O poder do Pompoarismo

Antiga técnica oriental, derivada do tantra, que consiste na contração e relaxamento dos músculos circunvaginais, buscando como resultado o prazer sexual.
É uma ginástica vaginal, nada mais do que isso. Ao aprender a arte de pompoar, você fortifica a musculatura da vagina e aprende a controlar seu movimentos.
Como qualquer exercício físico, o pomparismo fortifica e melhora a saúde da região exercitada.

Muitos dos exercícios propostos para o pompoarismo fazem parte dos EXERCÍCIOS, sugeridos por ginecologistas a fim de prevenir flacidez pós-parto e evitar a incontinência urinária. Basta imaginar que no canal vaginal existe um elevador. Por meio de contrações na região, sinta que o elevador sobe e depois desce com o relaxamento. Sendo assim, procure subir o elevador alguns andares até o máximo que conseguir contrair. Depois, vá relaxando, como se estivesse descendo o elevador bem devagar, até conseguir soltar completamente a musculatura.

• Chupitar - "sugar" e "mamar" o pênis com a vagina.
• Estrangular - apertar o pescoço da glande com um dos anéis vaginais.
• Expelir - forçar para fora o corpo do pênis, ficando somente a glande no interior da vagina.
• Ordenhar - massagear o pênis de maneira ordenada, utilizando os anéis vaginais.
• Sugar - introduzir somente a glande peniana na mulher, que tentará após isso sugar com a vagina o corpo do pênis.
• Torcer - apertar e torcer o pênis com os anéis vaginais.
• Travar - contrair a vagina de modo a impedir a saída do pênis.

Pompoar é como qualquer exercício físico. Não é mágica. É resultado de disciplina e dedicação.

Pesquise na net as melhores formas de aprender o pompoarismo e mude a sua vida sexual e a do seu parceiro.